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乡下这种小野果，特别功效能治失眠，果仁很珍
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摘要：随着生活上的各种压力的困扰，许多上班族等人群都有过失眠，而想要治愈失眠的许多人都会去买失眠药，毕竟是药多吃对身体也不是很好，农村人失眠都会一些野生美味来缓解，营养
随着生活上的各种压力的困扰，许多上班族等人群都有过失眠，而想要治愈失眠的许多人都会去买失眠药，毕竟是药多吃对身体也不是很好，农村人失眠都会一些野生美味来缓解，营养价值都很高，例如这种野果就是专治失眠。生的熟的都能吃。
在众多野草野果里面，有些野果是农村小孩都追求吃的，也有许多深受到所有食客都热爱吃的美味，对于这种野果其实也是在 农村当地很受欢迎，但想要每天都吃到就不是那么地容易， 它只有在每年的下半旬才会品尝得到，现今也是成为许多农村人都追求吃的养生果实，城里人没有吃过。
要说这种果实在农村山上就很常见，但说到这种果仁就在城里很常见，两者都有药用价值，对于果实来说，农村人既是当做果实也会当做零食果来品尝，补充维生素等营养元素，生活在乡下的小孩没有很多营养美食可以品尝，而这种野果就起到最关键作用，果仁部分就是城里人所追求的，专治失眠被称为“安神药”。
作为养生果的野果其实在乡下也是有很多，但这里面富含到的种种营养元素都会非常备受到所有食客们的追求，里面包含到的数多营养成分也来得很受欢迎，在当成药用价值来品尝，只有炒过的色泽才有功效，而生的果实里面包含到的营养和作用更多是抑制疾病和抗癌的功效，专治失眠只有生的果实才有用。
这种果实就是酸枣了，而酸枣仁就是城里人都追求的安神神果，里面富含到的味道和口感都非常备受到众多食客们的喜欢， 搭配红枣和当归等药材泡成酸枣仁茶也有缓解疲劳的功效，在医疗界也有很大的价值，一千克就要30元， 整体呈现出暗红色的色泽，煮开后有很浓的清香，大家吃过酸枣吗。
文章来源：《特别健康》 网址: http://www.tbjkbjb.cn/zonghexinwen/2021/0311/1142.html