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此菜特别适合夏秋食用,补血行水、养胃生津、

来源:特别健康 【在线投稿】 栏目:综合新闻 时间:2021-02-26
作者:网站采编
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摘要:Hello,又到了厨达人和大家分享美食的时间了,今天要和大家分享的是一道啤酒鸭,啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加

Hello,又到了厨达人和大家分享美食的时间了,今天要和大家分享的是一道啤酒鸭,啤酒鸭的做法有很多种。其主料为鸭子、啤酒。将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香。鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合夏秋食用,不上火,不易发胖。喜欢吃肉又怕胖的MM可以试试哦。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。


辅料:葱、姜、 蒜、花椒、桂皮、啤酒、酱油、蚝油、料酒


1、把鸭子用水煮一下,切块,用菜刀在鸭肉上切出口子,放入容器,加啤酒(四分之三瓶)、料酒、盐腌制二十分钟。

2、锅内放油,烧至七成熟,放入桂皮、八角、葱段煸炒;

3、把鸭肉倒入锅中 ,放入料酒、蚝油、酱油翻炒,如果爱吃辣,可以放些辣椒酱调味;

4、鸭肉炒至金黄色后,倒入啤酒,大火煮开 ;

5、将啤酒煮到半干时,将鸭肉连同啤酒倒入炖锅焖十分钟。如果急着吃可以用高压锅焖。


这道菜一般人群均可食用,特别适用于体内有热、上火的人食用。发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用。还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

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文章来源:《特别健康》 网址: http://www.tbjkbjb.cn/zonghexinwen/2021/0226/1040.html



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