专家：人体70%的健康问题，均会在自己脸上有所

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摘要：大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康

大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注刘医师，每天为大家推荐健康小妙方。

医生说，70%的人体健康问题实际上反映在我们的脸上。你想知道自己的身体状况吗？看看你的脸！

一、口：

1.嘴唇太白：

我们人体的嘴唇，就像下眼皮一样，属于粘膜，表皮很薄，所以正常人的嘴唇应该能看到血的颜色，这就是为什么嘴唇出现红色，但有些人的嘴唇经常出现白色现象，这可能是由于红细胞不足造成的贫血。

改进办法：

建议改变饮食，多吃动物肝脏和豆腐，以减少贫血症状。

2.嘴唇破裂：

如果你的嘴角有刺痛，甚至是红肿破裂，应该注意，这很可能是胃炎的早期预警，因为当我们的胃粘膜处于疲劳状态时，它会引起内热，导致口腔角的红肿和肿胀。

改进办法：

80%的早期胃炎可以治愈。建议进食时多嚼几次，给胃一点时间，充分吸收和消化食物。当胃壁温度下降时，嘴角的红肿会很快消失。

3.流口水：

如果你早上醒来，你会发现你的枕头湿了很大面积，而且你的嘴角有口水水印，那么你很可能会有肠胃功能弱的人，因为胃肠功能弱的人，不能完全吸收水分，就会导致水分潴留，导致唾液稀释，晚上睡觉的时候会流口水，如果你还伴有肠道唱歌、胃唱歌，最好到消化系去看医生。

二、舌头：

1.舌头颤抖：

什么是舌头颤抖？你可以自己比较，然后在镜子里吐出你的舌头。如果你发现舌头轻微颤抖，这很可能是身体衰弱的迹象。日本医学科学家在一项特别调查中发现，超过70%的人不知道舌头在颤抖，通常在被发现时，他们的身体已经出现了一些问题，比如神经衰弱。

2.紫舌：

当血液中含有大量的浪费和缺水时，缺氧的血液和含氧的血液混合在一起，使血管变紫。如果除了紫色的舌头，你还会感到肩部僵硬和下腰痛，只会表明你的身体有太多的毒素沉积！

3.舌苔太厚：

舌苔就像豆腐渣一样，很容易被刮掉，可能是因为肠道功能失调或吃得过多。

4.舌苔太薄：

舌苔不清脱落，舌面颜色参差不齐，医学称之为''地图舌''。韩国医学专家指出，变态反应体质的人最容易出现这种情况，尤其是在春秋两季更常见。

三.鼻子：

1.红鼻子：

鼻尖突然红了？你的肝脏超负荷了！当喝得太多时，身体为了分解酒精，血液被困在肝脏，导致血管扩张，使你的鼻子变红。

2.鼻翼煽动：

鼻翼刺激时呼吸正常，可能是肺活量不足引起的！不要掉以轻心，低肺活量会影响你正常的代谢功能。

3.有时流鼻血：

肠胃虚弱的人不能吸收足够的营养，肌肉和血管组织脆弱，轻微碰撞容易破裂。冬天，能量消耗很大，如果不调整饮食，身体热量供应不足，就会偶尔流鼻血。

4.经常鼻塞：

鼻子呼吸不足会减慢大脑活动。如果是鼻塞引起的变应性鼻炎，除了可能导致呼吸困难外，还会使大脑缺乏氧气供应。鼻塞表明你的呼吸道粘膜功能脆弱，日本医学专家认为这主要与胃肠功能不佳有关，不要光顾通畅的''鼻问题''，维护肠道也很重要！

四.脸颊：

1.脸颊红肿：

我不知道什么时候，脸颊向上爬了两个莫名其妙的''高原红''，这可能是西医所说的''轻微发热的未知原因''，主要原因是身体过度疲惫，身体水分失调。如果你的脸颊发红，你会流汗过多，经常有哮喘，这可能是由于高烧引起的血流紊乱。

2.苍白的脸颊：

贫血表现为面色苍白的嘴唇、内侧眼睑和面颊，这是由血红素供应不足引起的，这是血液中供氧的原因。此外，呼吸微弱会使皮肤功能下降，产生黑色素的功能降低，但也容易导致面颊苍白。

3.颧骨上的皱纹：

突然在皮肤的颧骨上发现了多少细纹？可能是肝功能异常所致。如果肝功能不能净化血液或提供足够的氧气，会使血液混浊，血液循环异常，体内代谢率降低，皮肤敏感性增加，导致皱纹小。

4.黑脸颊：

如果你发现你的脸变黑了，你必须考虑这是否是肾脏的问题。肾脏具有过滤功能，可以调节体内水分的代谢。不幸的是，你的肾滤过功能被削弱了，会导致浪费在体内长时间积累，使皮肤看起来暗黑。

文章来源：《特别健康》 网址: http://www.tbjkbjb.cn/zonghexinwen/2020/1110/947.html

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