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弘扬抗疫精神 护佑心理健康|青岛市精神卫生中心
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摘要：大众网·海报新闻 记者 辛刚 通讯员 原瑛 青岛报道 从1992年起，每年的10月10日都会被赋予特殊的意义——世界精神卫生日。每一年的这一天，世界各地都会准备丰富且有意义的活动。
大众网·海报新闻 记者 辛刚 通讯员 原瑛 青岛报道
从1992年起，每年的10月10日都会被赋予特殊的意义——世界精神卫生日。每一年的这一天，世界各地都会准备丰富且有意义的活动。2020年10月10日是第29个“世界精神卫生日”，其宣传主题为“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”，旨在通过进一步弘扬广大心理健康工作者在抗击新冠肺炎疫情中表现出的民族精神，提高公众对心理健康的重视程度，号召全社会积极参与精神卫生工作，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围。
为进一步地提高公众对精神卫生和心理健康重要性和迫切性的认识，青岛市精神卫生中心加快推进全市社会心理服务体系建设，开展了丰富多彩的主题宣传活动。
线上心理健康讲座
10月9日，中心组织开展了《关注心理健康，缓解疫情压力》心理健康讲座。中心心理医院李玉焕主任为广大市民在腾讯会议上开展了讲座，百余人次观看了此次讲座。
抗疫先进人物和心理科普知识宣传
中心每日在官方公众号推送精神卫生科普知识，并在10月10日世界精神卫生日来临之际，在门诊大厅展示抗疫先进人物，同时发放科普宣传折页近千份。
心理健康教育基地免费开放日
10月10日，心理健康教育基地全天对市民开放，给市民提供免费参观和心理测试等活动。
图为市民前来进行心理测试
服务百姓健康 精神卫生知识进农村
为提高群众及精神障碍患者心理健康意识，增强身心健康理念，引导动员全社会共同关注心理健康，关心精神障碍患者，宣传“弘扬抗疫精神，护佑心理健康”的精神，在精神卫生日到来之际，中心对口支援专家陆晓姿、齐文博医师分别参与了莱西市马连庄中心卫生院“服务百姓健康行动”义诊与宣传活动好西海岸新区第六人民医院向日葵服务团队科普宣传活动，广泛宣传精神卫生知识，现场为群众提供咨询服务。中心齐文博与陆晓姿医师就常见的心理疾病焦虑症、抑郁症及睡眠障碍的预防和保健知识进行了耐心的讲解和宣传，并且指导家属掌握精神障碍患者的家庭护理技巧和沟通技巧，同时，为村民和患者免费发放精神卫生和心理健康宣传材料。两位医师热情的态度和耐心的讲解，赢得了现场群众及观摩医师的一致好评，提高了民众的精神健康素养。
齐文博医师为患者答疑解惑并上门对精神疾病患者家属进行指导
陆晓姿医师在义诊中与群众耐心交流并到患者家中为患者及家属讲解相关知识
你我同行 携手相伴——中心精神五科开展精神卫生日主题活动
10月10日上午9点，在精神五科活动大厅内，组织患者开展了“你我同行，携手相伴”手工主题活动。
活动中，刘洁医生在活动室内进行了《精神分裂症的预防》的康复知识小讲堂。刘洁医生利用30分钟的时间，将精神疾病的发病先兆、疾病控制与预防、结合临床碰到的鲜活病例，深入浅出的把知识送到了住院患者及家属们的心中。整堂课，大家听得专心致志，聚精会神。
随后，医护人员与患者共同制作 “卷纸画”。在医护人员的指导下，患者们充分发挥自己的想象力，经过一个小时的通力合作，一件件色彩绚丽、充满艺术气息的工艺品诞生了。
通过精神卫生日主题活动，精神五科衷心希望精神疾病患者能够充分了解自身疾病，积极配合治疗，早日回归社会，加强家庭支持，降低病耻感。同时也呼吁全社会提高对精神卫生的认识，促进公众心理健康和社会和谐发展。
心理健康是健康的重要组成部分，关系广大人民群众幸福安康、影响社会和谐发展。加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平、提高公众幸福感、促进社会心态稳定和人际和谐、实现国家长治久安。通过系列活动，加强了患者及其家庭战胜疾病、回归社会的信心，营造了良好的社会氛围，对全市人民的心身健康的发展起到积极促进作用。
文章来源：《特别健康》 网址: http://www.tbjkbjb.cn/zonghexinwen/2020/1010/778.html