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入口鲜香，特别解馋，不一样的做法，一样的美
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摘要：文｜苹果妈妈（专注育儿饮食优质原创文章，拥有文章版权，欢迎转发分享） 儿子的脸白里透红，气色很好，邻居们说儿子虎头虎脑的像个小苹果。邻居们平时叫习惯了都叫我“苹果妈
文｜苹果妈妈（专注育儿饮食优质原创文章，拥有文章版权，欢迎转发分享）
儿子的脸白里透红，气色很好，邻居们说儿子虎头虎脑的像个小苹果。邻居们平时叫习惯了都叫我“苹果妈妈”，时间长了我还觉得挺好听的。我之所以能把儿子照顾得这么好，都归功于食补。自从儿子降生，我就默默在心里想，一定要让他过上最好的日子。在健身保持自己身材的同时，我花了大把精力在学习食补上。其实孩子身体好不是吃贵到令人发指的保健品能换来的，天然的营养和维生素更容易被孩子摄入。关注我！一起学习交流吧！
我家孩子爸爸对吃的相当的讲究，主要在食品的安全和卫生方面，自从我下厨后，他基本上已经不出门吃饭了，看到冰箱里还有琵琶腿，可以在家做一份好吃的卤鸡腿。
鸡腿有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，多吃鸡腿可以补充营养，我做的卤鸡腿入口鲜香，特别解馋。
【卤鸡腿】
食材：
鸡腿4个，葱2根，食盐，酱油，八角，花椒，老抽，姜汁，麻椒，香叶，白果，白芷，茴香，黄酱，白糖，蜂蜜，植物油
做法：
一、准备鸡腿备用，大葱洗净，准备卤鸡用料，可适当加大白芷用料。
二、将鸡腿涂抹蜂蜜上色。
三、油温8成热，下入涂抹蜂蜜的鸡腿。
四、将鸡腿炸至两面金黄，捞出备用。
五、炒锅放植物油，下入白糖炒出糖色，下入卤料煸炒一下，加入适量的水，放入大葱段，加入生姜，食盐，大酱，老抽，酱油和卤料包。
六、放入炸好的鸡腿，加高压锅盖，中火煮开，改小火，定时17分钟。
七、自然解压后，即可打开锅盖食用。
苹果妈妈温馨提示：家里没有高压锅的可适当煮时间长些。
别再傻乎乎的给孩子买保健品了哦，今天分享的美食还满意吗？我这么多年学习的知识能写在这里帮助到大家我也很开心，今后的日子里我会很认真的学习食补知识。毕竟我不止是一个人在学习，我身后还有等着我分享的你们。有了你们的支持，也就有了力量，有了责任。我会持续奉上高质量的文章，请拭目以待！
文章来源：《特别健康》 网址: http://www.tbjkbjb.cn/zonghexinwen/2020/0805/457.html